หลักสูตรนี้ได้รับการออกแบบเพื่อเสริมสร้างความรู้และทักษะในการดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุเพื่อลดความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพที่มักเกิดขึ้นในวัยสูงอายุโดยครอบคลุมหลายมิติ ได้แก่ การดูแลสมรรถภาพทางกาย การดูแลสมองและจิตใจ โภชนาการ การดูแลช่องปาก การใช้ยา และการดูแลคุณภาพชีวิต หลักสูตรนี้ใช้วิธีการเรียนรู้แบบผสมผสานทั้งการบรรยายและการฝึกปฏิบัติ เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถนำความรู้ไปใช้ในชีวิตประจำวันได้จริง ช่วยเสริมสร้างความสามารถในการพึ่งพาตนเอง และส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว

ช่วงวันอบรม
ระหว่างวันที่ 18-20 กรกฎาคม 2568  จำนวน 3 วัน
    - วันที่ 18-19 กรกฎาคม 2568        เวลา 09.00-16.30 น.
    - วันที่ 20 กรกฎาคม 2568            เวลา 09.00-12.00 น.
*อบรมในสถานที่จริง (Onsite) ณ ศูนย์ส่งเสริมพฤฒพลังผู้สูงอายุมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ และอัปโหลดไฟล์เอกสารประกอบการสอนผ่าน MANGO Canvas

ประเทศไทยได้ก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุตั้งแต่ปี พ.ศ. 2548 และจากผลการสำรวจในปี พ.ศ. 2567 พบว่าสัดส่วนประชากรที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไปเพิ่มขึ้นเป็นร้อยละ 20 ของประชากรทั้งหมด ซึ่งสะท้อนให้เห็นว่าประเทศไทยได้เข้าสู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ (Complete Aged Society) การเปลี่ยนแปลงทางประชากรศาสตร์ดังกล่าวส่งผลกระทบโดยตรงต่อโครงสร้างสังคม ระบบสาธารณสุข และเศรษฐกิจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านนโยบายของประเทศที่ให้ความสำคัญมากยิ่งขึ้นต่อการส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันภาวะเจ็บป่วยเพื่อลดภาระค่าใช้จ่ายทางระบบสุขภาพที่เพิ่มสูงขึ้นตามจำนวนประชากรผู้สูงอายุที่ขยายตัวอย่างต่อเนื่อง

หลักสูตรระยะสั้น “เสริมพลังสุขภาพรอบด้าน สู่สูงวัยอย่างมีคุณภาพ (Comprehensive Wellness for Empowered Aging)” ถูกออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพและทักษะแก่ผู้สูงอายุในด้านการดูแลสุขภาพของตนเองเพื่อป้องกันปัญหาที่มักเกิดในวัยสูงอายุ โดยเนื้อหาครอบคลุมประเด็นสำคัญในทุกมิติของสุขภาพสูงวัย ได้แก่ มิติทางกายภาพและสมรรถภาพร่างกาย มิติทางสมองและสุขภาพจิต มิติทางโภชนาการ มิติทางสุขภาพช่องปาก มิติทางเภสัชวิทยา และมิติทางคุณภาพชีวิตและความสุข หลักสูตรนี้ใช้แนวทางการเรียนรู้แบบผสมผสานโดยให้ความสำคัญกับการเรียนรู้เชิงบรรยายทางวิชาการควบคู่กับการปฏิบัติ เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถนำความรู้ไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งนี้เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุสามารถพึ่งพาตนเองได้ มีความมั่นใจในศักยภาพของตนเอง และคงไว้ซึ่งคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว

หลักสูตรอบรมนี้เป็นการอบรมในสถานที่ (รูปแบบ onsite) มีจำนวนชั่วโมงการเรียนรู้ทั้งหมด 16 ชั่วโมง แบ่งเป็นภาคบรรยาย 11 ชั่วโมง และภาคปฏิบัติ 5 ชั่วโมง โดยมีหัวข้อการอบรมทั้งหมด 12 หัวข้อ ดังนี้