วิทยาลัยการศึกษาตลอดชีวิต มหาวิทยาลัยเชียงใหม่

หลักการและเหตุผล

สุขภาพกายและใจของแม่มีผลโดยตรงต่อการเจริญเติบโตของทารก รวมถึงพัฒนาการของเด็กในระยะยาว ในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายของแม่ต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาหลายด้าน ซึ่งส่งผลต่อทั้งร่างกายและจิตใจ กายภาพบำบัดสามารถช่วยให้คุณแม่ดูแลสุขภาพได้อย่างเหมาะสม ลดอาการไม่สบายที่อาจเกิดขึ้น เช่น อาการปวดหลัง ปวดเอว และเป็นการเตรียมร่างกายให้พร้อมในขณะที่มีการตั้งครรภ์จนถึงหลังคลอด ในขณะเดียวกันการส่งเสริมพัฒนาการของเด็กตั้งแต่แรกคลอดมีความสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากช่วงวัยขวบปีแรกถือเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดในการพัฒนาและสร้างรากฐานของการเจริญเติบโตในหลาย ๆ ด้าน การให้ความสนใจและดูแลพัฒนาการของเด็กในช่วงเวลานี้สามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อพัฒนาการในอนาคต การสังเกตพัฒนาการที่เกิดขึ้นในแต่ละช่วงวัย และการเรียนรู้วิธีประเมินพัฒนาการอย่างเหมาะสม ช่วยให้ผู้ปกครองสามารถติดตามความก้าวหน้าและการเจริญเติบโตของลูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ การสังเกตสัญญาณเตือนของพัฒนาการที่ล่าช้าได้ตั้งแต่เนิ่นๆ เป็นเรื่องที่มีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะการที่สามารถระบุปัญหาได้เร็ว จะช่วยให้สามารถเริ่มการรักษาหรือการกระตุ้นส่งเสริมพัฒนาการได้อย่างทันที ยิ่งได้รับการดูแลและกระตุ้นพัฒนาการในช่วงเวลาที่เร็วเท่าใด พัฒนาการของเด็กจะมีโอกาสพัฒนาได้มากขึ้นเท่านั้น ซึ่งการให้ความรู้เกี่ยวกับกายภาพบำบัดเบื้องต้นแก่ผู้ปกครองสามารถช่วยส่งเสริมพัฒนาการของเด็ก ลดความเสี่ยงของพัฒนาการล่าช้า และป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคต

หลักสูตรระยะสั้น “Healthy Mom, Active Baby: คุณแม่แข็งแรง ลูกน้อยพัฒนาการดี" ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างความรู้และทักษะจำเป็นสำหรับการดูแลสุขภาพของคุณแม่และพัฒนาการของเด็กโดยเนื้อหาครอบคลุมประเด็น พื้นฐานของสุขภาพคุณแม่และการตั้งครรภ์ พัฒนาการเด็กและการเคลื่อนไหว และการส่งเสริมพัฒนาการเด็กทางกายภาพบำบัด เพื่อให้คุณแม่และผู้ดูแลเด็กสามารถนำความรู้ที่ได้ไปใช้ในการดูแลและเสริมพัฒนาการของเด็กได้จริง ช่วยให้แม่มีสุขภาพที่ดี และเด็กมีพัฒนาการที่สมวัย

เนื้อหาของหลักสูตร

หลักสูตรอบรมระยะสั้นนี้จัดในรูปแบบ online ร่วมกับ onsite โดยมีจำนวนชั่วโมงการเรียนรู้ทั้งหมด 15 ชั่วโมง รายละเอียดดังตาราง

วันที่	หัวข้อการเรียนรู้	บรรยาย (ชั่วโมง)	ปฏิบัติ (ชั่วโมง)
16 ส.ค. 68	Module 1 พื้นฐานของสุขภาพคุณแม่และการตั้งครรภ์
	1. เข้าใจฮอร์โมนและการเปลี่ยนแปลงทางกาย: สิ่งที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องรู้	1
	2. สร้างความมั่นใจ: การเตรียมตัวทางร่างกายและจิตใจสำหรับการคลอด	1
	3. สุขภาพดีตลอดการตั้งครรภ์: การออกกำลังกายที่ปลอดภัยและมีประโยชน์	1
	4. เริ่มต้นใหม่หลังคลอด: เทคนิคการออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟูอย่างมีประสิทธิภาพ	1

23 ส.ค. 68	Module 2 พัฒนาการเด็กและการเคลื่อนไหว
	1. พัฒนาการเด็ก 5 ด้าน: กุญแจสู่การเติบโต	1
	2. เส้นทางการเจริญเติบโต: จากทารกสู่วัยเด็ก	1
	3. ก้าวแรกของชีวิต: การพัฒนาการเคลื่อนไหวในเด็ก	1
	4. สัญญาณเตือนพัฒนาการล่าช้า: รู้เร็ว แก้ทัน เสริมพัฒนาการได้	1
	5. พัฒนาการเด็กสมวัย: คู่มือการประเมินที่พ่อแม่ยุคใหม่ต้องมี	2

30 ส.ค. 68	Module 3 ปฏิบัติการการส่งเสริมพัฒนาการเด็กทางกายภาพบำบัด
	1. เริ่มต้นใหม่หลังคลอด: เทคนิคการออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟูอย่างมีประสิทธิภาพ		1
	2. พัฒนาการเด็กสมวัย: คู่มือการประเมินที่พ่อแม่ยุคใหม่ต้องมี		1
	3. การจับอุ้มและการจัดท่า: เทคนิคง่าย ๆ ที่ช่วยเสริมพัฒนาการเด็ก		1
	4. เล่นเพื่อเคลื่อนไหว: ของเล่นและอุปกรณ์กระตุ้นพัฒนาการเด็ก		2
	รวม	10	5

วิทยากร
สังกัดภาควิชากายภาพบำบัด คณะเทคนิคการแพทย์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ได้แก่
1) รศ.ดร.นวลลออ ธวินชัย
2) ผศ.ดร.อริสา ปาระมียอง
3) อ.ดร.เพียงขวัญ สงวนหมู่
4) อ.ดร.จารุตา ขันฤทธิ์
5) กภ.จิตภา ชววิสุทธิกูล
6) อาจารย์พิเศษในสาขาที่เกี่ยวข้อง วิทยากรจากสถาบันพัฒนาการเด็กราชนครินทร์

ขอบคุณ